“Mediante la meditación ustedes se sumergen en la idea de la universalidad y la omnipotencia de Dios”
Sri Sathya Sai Baba Sadhana – El Sendero Interno – cap. 5
“El Yoga de la Contemplación o Concentración (Dhyana Yoga) y el Yoga del Conocimiento (Jñana Yoga) son disciplinas internas; se basan en la disciplina espiritual y en la devoción. Sin ellas, no se podrán lograr, es inútil tratar de alcanzarlas. Un aspirante espiritual que carece de ellas es como un tronco sin vida, inconsciente de su meta. El requisito básico es un Amor (Prema) muy profundo por el Señor. ¿Cómo pueden ganar éste? Conociendo Su Gloria, el esplendor, la naturaleza y las características del Señor, su naturaleza esencial y su forma.
Cuando comenzamos la meditación y cuando queremos permanecer en ella debemos adoptar la postura que se llama flor de loto. No solamente eso, sino que también deben evitar sentarse sobre el suelo; háganlo sobre un cojín o sobre un banco de madera, y éste, además, deben cubrirlo con algún pedazo de tela. La razón es que la tierra tiene el poder de conducción y difusión. Cuando estamos sentados en meditación, debido a que por nosotros está pasando una corriente de Fuerza Divina, a causa de la fuerza de atracción de la Tierra, no debe haber perturbación. Por esto es que deben tener un banco o una tarima.
La meditación está por encima de los órganos sensoriales y la concentración se subordina a ellos. Hay un pequeño ejemplo de esto. Hay un rosal; en él ustedes tienen hojas, espinas, ramas y flores. En este contexto, la habilidad para distinguir entre las espinas, ramas y flores se puede llamar concentración. Después de ver todas estas cosas, podemos identificar la flor. Una vez que han localizado la flor y se concentran en ella, la pueden arrancar sin tocar las espinas; una vez que la han arrancado, no hay relación entre la flor en una mano y las espinas, hojas y ramas en la otra. La separación de las flores de estas otras partes del árbol se llama contemplación. Toman la flor y se la ofrecen a Dios. Después que la han ofrecido a Dios, el árbol, las ramas, su mano y aun la flor no existen. Este ofrecimiento donde todo ha desaparecido y sólo Dios existe se llama meditación.”
Sri Sathya Sai Baba Sadhana – El Sendero Interno – capítulo 5
COMPARTIMOS VIDEO DE LAS RECOMENDACIONES PARA LA PRÁCTICA DE LA MEDITACION
La Meditación en la Luz en Unidad Nacional es el 2° domingo de cada mes.
https://www.sathyasai.org.ar/objetivos-del-area-de-devocion/meditacion-en-la-luz/
Sugerimos tener como guía estas palabras de Swami (Discurso del 21 de noviembre de 1979) que, en Su infinita Bondad, nos van mostrando el camino paso a paso, conduciéndonos a la meditación para convertirnos en Encarnaciones de Amor, Paz y Felicidad.
Discursos de Sri Sathya Sai Baba sobre Meditación
Divino Discurso del 23 de febrero de 1958: Japa sahita dhyana
Divino Discurso del 29 de junio de 1989: El autocontrol y la autorrealización
Divino Discurso del 11 de marzo 1984: Los estudiantes y la práctica espiritual, Mensajes Sathya Sai, Tomo 17 cap. 6
Divino Discurso: La práctica de la Meditación («Lluvias de verano», año 1979, Tomo 6 cap. 20)
Divino Discurso: «Meditación» del 21/11/79. (Mensajes Sathya Sai ,tomo 10, cap.47)
Divino Discurso: «Acerca de la Meditación». («Lluvias de Verano», año 1972, tomo 1, cap. 9)
Divino Discurso: «El Yoga de la Meditación». («Lluvias de Verano», año 1979, tomo 6, cap. 15)
Divino Discurso: «Los cuatro estados de Consciencia». («Lluvias de Verano», año 1979, tomo 6, cap. 18)
Divino Discurso: «El control de la mente». («Lluvias de Verano», año 1979, tomo 6, cap. 21)
Divino Discurso: «Los estudiantes y la práctica espiritual». 11 de Marzo de 1984 («Mensajes de Sathya Sai», año 1984, tomo 17, cap. 6
Sutra Vahini ( Sabiduría ) 14. EN TODAS PARTES ( Impreso en castellano en Sabiduría (Sutra Vahini) cap. 14 )
Divino Discurso: «Ama a Dios y medita en Él». 23 de Febrero de 2009
Divino Discurso: «La Búsqueda de la realización». 24 de Noviembre de 1980
Divino Discurso: “La observación del silencio desarrolla la energía espiritual”.27 de Junio de 1996
Divino Discurso: “El silencio y la soledad”. 29 de Setiembre de 1965
Sus Divinos Pies de Loto
Área de Devoción, Consejo Central OSSSBA